On s'y perd, avec tout ce qui est proposé dans les rayons.
Bon, on n'est pas là pour plébisciter telle ou telle marque, mais sachez tout de même que dans une pharmacie ou parapharmacie, on vous renseignera bien mieux qu'au supermarché. Evidemment c'est un peu plus cher.
Ce qu'il faut, de toutes façons, c'est une crème haute protection (le facteur de réverbération augmentent en fonction de l'altitude, et est démultiplié dans l'eau) d'indice 50 environ, et qui protège des UVA et UVB. De mémoire, ça porte une appellation "spectre large" (à vérifier)
Ensuite, on a toujours tendance à croire qu'une fois par jour c'est suffisant. C'est faux! Il faut en remettre régulièrement, même si c'est une crème résistante à l'eau. Autant favoriser une crème facile à utiliser, type spray.
Et n'oubliez pas que mettre de la crème solaire ne vous empèche pas de bronzer!!
un truc à éviter donc: le monoï ultrabronzant, sauf si vous voulez être crâmé(e) au bout de 2 jours...
Et bien sûr casquette obligatoire en plein soleil... (ceux qui l'oublient volontairement, je crois qu'il me reste des casquettes Mickey en réserve...on rigole pas avec la santé, non mais...)
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